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2014 06-27

试管婴儿前应注意的事项

来源:昆明爱维艾夫医院 作者:试管婴儿医院 [打印]
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  不孕不育患者在决定做试管婴儿之前,就应该做好备孕的准备,主要有以下几个方面需要调节:

  1、养成良好的生活习惯,避免不良的生活习惯对生殖健康造成严重影响。男性患者应避免过频的热水浴,温度过高不利于精子的生存生长,造成死精过多或活力下降;避免抽烟、酗酒、吸毒等影响生殖健康的不良嗜好。男女双方应避免长期穿紧身裤,可穿宽松舒适的纯棉制内衣裤。

  2、合理饮食,保持营养的均衡,不可偏食,食物中所含的锌,维他命A、C、E对精子生存有帮助,控制体重不可过度肥胖或过度消瘦。孕前3个月应开始服用叶酸,这会显著降低几种遗传疾病的发生率。

  3、进入试管周期前要有一个好的心情,因为焦虑、紧张、抑郁都会影响排卵而不易受孕,所以应该合理安排工作,缓解压力,多听轻音乐,看轻松书籍,多接触大自然,如进行户外活动或是旅游。夫妻之间相互关心,经常沟通交流,增进双方感情,保持家庭和睦,提高治疗信心。

  4、日常生活中,应多了解一些不孕不育和各种助孕技术基础知识,对即将接受的助孕治疗充分知情,也有助于缓解心理压力。

  5、适当的运动锻炼,有助于增强自身免疫力,提高抵抗能力。但是不宜长期持续性激烈运动。避免长期暴露在高温、放射线、化学工业等有毒有害环境中工作。

  6、女性患者应注意个人卫生,注意外阴清洁,月经期加强保暖,经期不可性生活,易引起感染,也可刺激机体产生抗精子抗体,引起免疫性不育,而且性生活过频可致精液稀薄和数量减少,从而影响受精。因此夫妻应保持和谐规律的性生活,可选择在排卵期前后,增加性生活次数,有利于提高受孕机会。


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